• 097 507 60 70
    057 729 80 24

Избавляемся от болей в спине с помощью офисного кресла

03.05.2017
Избавляемся от болей в спине с помощью офисного кресла

Множество профессий предполагают проведение всего рабочего дня в сидячем положении. Это могут быть как и простые работники офисов, диспетчерских служб так и бизнесмены, директора крупных предприятий. Работая в таком положении, поначалу сложно заметить негативный эффект от сидячего образа жизни, но со временем, это может привести к серьезным заболеваниям спины, что в свою очередь ухудшает качество жизни и ограничивает физические возможности человека. Такой фактор достаточно негативно сказывается на осанке человека, приводя к таким заболеваниям как остеохондроз, сколиоз и кифоз. И не важно какая осанка у человека была до работы, ведь находясь постоянно сидя на неудобном кресле или стуле, не придерживаясь рекомендаций, можно серьезно навредить своему здоровью.

Чтобы минимизировать вредные последствия, обязательно следует подбирать только качественную и соответствующую требованиям мебель, например, купить офисное кресло повторяющее контур позвоночника. Правильная поддержка спины, наличие подлокотников и возможность регулировать высоту позволяют установить оптимальное положение тела относительно рабочего места. Как результат:

  • Снижается нагрузка на позвоночник;
  • Выравнивает положение спины;
  • Поддерживает правильное положение, за счет чего даже ранее присутствующие боли со временем уходят.

Как правильно сидеть на кресле

Избавление от боли в спине: фотоОт правильного сидения зависит не только осанка, но и общее здоровье, а с ним и настроение человека, будь то директор или подчиненный любого ранга. Врачи утверждают, если сидеть в кресле ровно, прижимаясь к спинке и держа голову на подголовнике, можно избежать развития хронических болевых ощущений в спине. Приобретая офисное кресло, среди которых в ЭнранХарьков кожаное кресло руководителя играет большую роль не только как презентабельный декор рабочего кабинета, но и место повседневного времяпровождения, вы получите максимально комфортное изделие. Но помимо покупки специальной мебели, большое значение имеет и собственный контроль за правильным положением. Чтобы даже при длительном сидении не чувствовать усталости и сохранить активность и трудоспособность, необходимо:

  • Сидеть на кресле плотно прижавшись к спинке;
  • Не прогибаться в пояснице, уменьшая тем самым нагрузку на поясничные позвонки;
  • Пользоваться подлокотниками во время сидения не за столом;
  • Не перекашиваться вправо или влево, тем самым, предотвращая искривление позвоночника и мышечные напряжения.

При этом, даже в самом комфортном кресле не стоит подолгу засиживаться. Расслабление мышц приводит к возникновению излишних давлений в поясничной области, что приводит к более быстрому износу костной и хрящевой ткани. Всего 5 минут в конце каждого часа, проведенных стоя, в ходьбе или с небольшими физическими упражнениями (например, повороты корпуса) в значительной степени увеличат ресурс вашей работоспособности. Запомните что лучший способ сохранения здоровья - это ваше решение купить офисное кресло в нашем интернет-магазине и личный энтузиазм в здоровом образе жизни.

Как выбрать офисное кресло

Кресло от болей в спинеХорошее, качественное кресло, как и диван в офис, - это залог успешной, плодотворной работы и выносливости любого сотрудника. В магазине ЭнранХарьков представлены множество разнообразных кресел для офисов, способных правильно поддерживать вашу осанку и сохранить здоровую рабочую активность. Очень важно при покупке учитывать некоторые нюансы:

  • Прежде всего стоит выбирать кресло которое будет вам подходить по структуре тела и станет отличным и надежным местом комфортного времяпровождения, вне зависимости от вашего роста и веса;
  • Учитывается форма и полнота комплектации. Выбрать с подлокотниками или без них, а также наличие прогиба спинки определяется за счет рабочей занятости;
  • Наличие колесных роликов для более комфортного передвижения по офису если есть необходимость сохранения напольных поверхностей;
  • Материал изделия тоже имеет определяющую роль, ведь прежде всего важно, чтоб кресло сохраняло максимально долго свою форму. Поэтому стоит отдать предпочтение натуральным составляющим;
  • Прибавит комфорта выбор по цвету интерьера, повышая тем самым психоэмоциональное состояние.

Посетив наш магазин, вы всегда сможете сделать правильный выбор качественного кресла себе или своим сотрудникам.